ريفورمر بيلاتس

مجموعة من التمارين منخفضة الشدة على جهاز البيلاتس ريفورمر لتحسين وضعية الجسم و زيادة القوة وتعزيز المرونة بالإضافة الى تحسين التناسق الجسمي بشكل عام.