سترونج ناشن
تجمع هذه الحصّة بين تمارين المقاومة بوزن الجسم والتمارين الوظيفية على الإيقاع الموسيقي المصمم خصيصًا ليتناسب مع كل حركة. كل تمرين من هذه التمارين يتناغم مع الموسيقى، مما يساعدك على اكمال تمرينك بكل مرح.
تجمع هذه الحصّة بين تمارين المقاومة بوزن الجسم والتمارين الوظيفية على الإيقاع الموسيقي المصمم خصيصًا ليتناسب مع كل حركة. كل تمرين من هذه التمارين يتناغم مع الموسيقى، مما يساعدك على اكمال تمرينك بكل مرح.