تمارين كامل الجسم
مجموعة متكاملة من تمارين المقاومة التي تستهدف الجسم بالكامل وتساعد على رفع الكتلة العضلية وتناسق الجسم
مجموعة متكاملة من تمارين المقاومة التي تستهدف الجسم بالكامل وتساعد على رفع الكتلة العضلية وتناسق الجسم